Masaż sportowy

Bańka chińska

Czym jest bańka chińska?

Bańka chińska to tradycyjna metoda leczenia, która polega na wykorzystaniu próżni wytworzonej w szklanej lub silikonowej bańce. Podczas zabiegu bańki tworzą delikatne zasysanie skóry, co pomaga poprawić krążenie, zrelaksować mięśnie i wspiera procesy detoksykacyjne organizmu. Bańki chińskie są stosowane zarówno w terapii mięśniowo-szkieletowej, jak i w leczeniu innych dolegliwości, takich jak bóle głowy, cellulit czy stany zapalne.



Korzyści z terapii bańką chińską

Zabieg bańką chińską przynosi szereg pozytywnych efektów, takich jak:

  • • redukcja napięć mięśniowych i bólu,
  • • poprawa mikrokrążenia i odżywienia tkanek,
  • • wspomaganie procesu usuwania toksyn z organizmu (detoksykacja),
  • • poprawa jędrności i elastyczności skóry (redukcja cellulitu),
  • • relaksacja i redukcja stresu,
  • • przyspieszenie procesu regeneracji po intensywnych treningach lub urazach,
  • • poprawa zakresu ruchu w stawach.

Wskazania do zabiegu bańką chińską

Bańka chińska wykorzystywana jest w leczeniu wielu dolegliwości, w tym:

  • • przewlekłych bólów mięśniowych (np. plecy, kark, ramiona),
  • • bólu stawów i napięć w ciele (np. barki, biodra),
  • • bólu głowy i migren,
  • • cellulitu oraz poprawy wyglądu skóry,
  • • zwiększenia krążenia i odżywienia tkanek,
  • • poprawy elastyczności skóry i redukcji napięć mięśniowych,
  • • wspomagania rehabilitacji po urazach (np. zwichnięcia, skręcenia),
  • • stanów zmęczenia i stresu.